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los ejercicios del suelo pélvico, o kegels, son los más efectivos para tratar la disfunción eréctil. estos ejercicios se dirigen a los músculos de la parte inferior de la pelvis, y en particular a uno llamado músculo pubocoxígeo. creados por el dr. arnold kegel, los ejercicios de kegel consisten en contraer y distender de manera voluntaria y controlada el músculo pubocoxígeo ( abreviado mp, o músculo pc).


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